Зеленый чай при беременности

Зеленый чай при беременности
Зеленый чай - отличный жаждоутоляющий, лечебный напиток, который может защитить от всяческих болезней, в том числе и от нескольких видов рака. Но, как оказалось по мнению некоторых экспертов, зеленый чай при беременности не настолько полезный, насколько вредный.При беременности и даже в периоде зачатия его употребление может сказаться на здоровье будущего малыша. Он повышает опасность для новорожденного в приобретении некоторых врожденных дефектов.

Свойства зеленого чая во время беременности

Исследователи одного из университетов Испании обнаружила тот факт, что зеленый чай во время беременности, это серьезная помеха для усвоения фолиевой кислоты, в том числе содержащуюся в лечебных препаратах, которые применяет будущая мамочка. А ведь именно она одна из важнейших веществ нужных для гармоничного развития плода в первые двенадцать недель беременности. При злоупотреблении зеленым чаем во время беременности, будущая мама обрекает малыша на врожденные пороки при развитии нервной трубки (например, спинномозговая грыжа). Употребление зеленого чая во время беременности должно быть более чем умеренно, так как в нем содержится в большом количестве кофеин. Ограничение для употребления этой субстанции (кофеина) в общем количестве за день (получаемое из разных источников, в том числе и из зеленного чая), не должно превышать 200 мг.

Меры предосторожности применения зеленого чая во время беременности

Все же можно употреблять зеленый чай, но не более одной чашки в день, из-за его насыщенного содержания антиоксидантами. Ведь именно они влияют благоприятным образом на организм, помогая ему противостоять в борьбе с болезнями сердца, с высоким артериальным давлением и, если это уместно, с некоторыми разновидностями рака.

Польза зеленого чая при беременности

Полезность употребления зеленого чая выражается еще в том, что он благоприятным образом влияет на десна. Ведь многие беременные женщины страдают от болезней десен в этот период. А зеленый чай как раз именно то средство, которое позволяет эти проблемы устранить, благоприятно влияя и на состояние зубов.
Помимо этого зеленый час очень полезен для костей и для иммунной системы.

Так же, благодаря употреблению зеленого чая, происходит снижение уровня сахара в крови беременной. Это весомый аргумент в пользу зеленого чая, так как при беременности очень велика опасность развития гестационного диабета.

Стоит запомнить!

Вывод один, зеленый чай употреблять можно, но в умеренных количествах, чтобы не навредить здоровью будущего малыша, но при этом дать организму те вещества, которые ему необходимы из употребления чая.
Просмотров 4655


Добавить комментарий
Ваше имя:
Заголовок:



Проверочное слово: Baby

Проверочное слово: 

Личный кабинет
Имя:
Пароль:
  • Выслать пароль ?
  • Регистрация
  •  
    Новые темы в сообществах
     
    Что еще есть на сайте
    Беременность Я родился!
    Женское здоровье Уход за ребенком
    Lifenews Психология
    Домашние советы Календарь
    Мультики Видео родов

    Курс обмена: 1000 баллов=100 руб.

     
    Новые комментарии
     
    © 2020 Социальная сеть для мам
    Обратная связь Яндекс.Метрика