Лохии после родов – сколько длятся и как протекают? Всех новоиспеченных мамочек волнуют эти вопросы. Сегодня мы разберемся, сколько дней после родов длятся выделения и можно ли ускорить этот процесс.

Занятие спортом после родов - лучший способ привести себя в форму, подтянуть мышцы и поправить здоровье. Когда и как нужно начинать заниматься спортом после родов - читайте на нашем сайте.

Когда можно ставить спираль после родов, чтобы не навредить организму молодой мамы? Сегодня мы поговорим, как разновидности спиралей существуют, когда их следует ставить, и как вести себя после процедуры.

Когда можно крутить обруч после родов, и как это правильно делать, чтобы не навредить организму? Чтобы получить ответы на такие вопросы, вам нужно ознакомиться с нашей статьей, представленной ниже.

Еда после родов должна быть полезной и сбалансированной. Сегодня мы поговорим, почему женщине, которая кормит ребенка грудью, необходимо обращать особое внимание на собственное питание.