Морковное пюре – рецепт и основные особенности приготовления блюда для малыша.

Морковное пюре – рецепт и основные особенности приготовления блюда для малыша.
Морковное пюре, рецепт которого вы увидите в сегодняшней статье, представляет собой очень полезное блюдо, особенно для детей. Однако, перед тем,как вводить его в прикорм малыша, нужно усвоить некоторые правила и рекомендации.

Морковное пюре, рецепт которого приведен ниже, является для ребенка настоящим кладезем полезных микроэлементов, необходимых витаминов и прочих важных веществ. Данное блюдо занимает одно из важнейших мест в детском меню. Наверняка не стоит напоминать, что морковка полезна для сердца, кровеносной системы, зрения, почек и печени.

Почему же морковное пюре так полезно для ребенка?

как приготовить морковное пюреЛюбая мама знает, что в моркови содержится масса жизненно важных питательных элементов, в числе которых каротин – основой источник провитамина А. Этот оранжевый корнеплод в системе питания ребенка присутствует не только в виде запеканок, котлет, сока и вторых блюд, но также в виде морковного пюре. Учтите, поскольку у ребенка на этот продукт может возникнуть аллергия, вводить морковное пюре в прикорм грудничков нужно с крайне осторожностью.

Как правило, мамочки начинают готовить морковное пюре для ребенка с шести месяцев. Спустя некоторое время корнеплод можно давать малышу и в другом качестве. Чтобы приготовить такое морковное лакомство нужно использовать свежий овощ, в котором не содержатся удобрения и гербициды, крайне вредные для неокрепшего, развивающегося детского организма. Можно самостоятельно вырастить морковь на загородном участке либо приобрести ее на рынке. Если вам не слишком нравится приобретенный корнеплод, то перед приготовлением в течение пары часов желательно вымочить его в холодной воде.

Что следует учитывать при введении моркови в прикорм малыша?

Невзирая на то, что в морковке содержится много полезных веществ, и этот овощ является природным «целителем», не стоит знакомить ребенка с овощным разнообразием с нее. Оранжевый корнеплод может вызывать у детей аллергическую реакцию.

Перед тем, как готовить морковное пюре своему крохе, лучше посоветоваться с педиатром. Как правило, врачи рекомендуют начинать овощной прикорм полугодовалых карапузов с зеленых либо белых плодов, поскольку они практически не вызывают аллергии. Когда организм малыша привыкнет к вкусу брокколи, кабачка и цветной капусты, можно переходить и к морковке. В 8 – 9 месяцев можно добавить в грудное молоко немножко морковного сока. Если реакция малыша будет положительной, то вводите морковный сок в меню регулярно.

Рецепт приготовления самого полезного и очень вкусного морковного пюре для малыша.

Мы подошли к самому главному, к тому, как приготовить морковное пюре. Чтобы приготовить такое блюдо потребуется взять:

  • сто граммов отборной морковки;
  • 25 миллилитров свежего молока;
  • около трех грамм растительного масла.
  • Итак, основной оранжевый ингредиент нужно предварительно вымыть, очистить щеткой от кожуры. Потом нарезать морковку соломкой либо натереть на крупной стороне терки. Затем залейте овощ кипятком, чтобы вода покрывала его лишь немного. Поставьте морковку на медленный огонь и тушите, пока она не приготовится.

    Отваренный корнеплод отбросьте на дуршлаг, а затем измельчите до состояния пюре. Для этих целей можно использоваться блендер либо сито с мелкими дырочками. Потом добавьте в готовое морковное пюре теплое молоко, чуть-чуть соли и доведите его до кипения.

    На финальном этапе нужно добавить в пюре растительное масло и тщательно его перемешать. Когда блюдо будет готово, немного его остудите, после чего можете потчевать им ребенка.

    Теперь вам известно, как сделать морковное пюре. Главное обращайте внимание на качество морковки. Естественно, приобрести уже готовое блюдо можно в магазине. Однако только если вы приготовите его своими руками, вы будете уверены, что малыш получит по-настоящему полезный, питательный продукт, к тому же приготовленный с материнской заботой и любовью.


    Дата публикации 24.04.2016

    Подготовлено редакцией сайта http://mamapluspapa.ru





    Просмотров 418


    Добавить комментарий
    Ваше имя:
    Заголовок:



    Проверочное слово: Baby

    Проверочное слово: 

    Личный кабинет
    Имя:
    Пароль:
  • Выслать пароль ?
  • Регистрация
  •  

    Целлюлит

    Целлюлит после родов? Узнай как избавиться ТУТ!



    Варикоз

    ВАРИКОЗ после родов? Узнай как избавиться ТУТ БЕЗ ОПЕРАЦИИ от ЕЛЕНЫ МАЛЫШЕВОЙ!

    Новые темы в сообществах
     
    Что еще есть на сайте
    Беременность Я родился!
    Женское здоровье Уход за ребенком
    Lifenews Психология
    Домашние советы Календарь
    Мультики Видео родов

    Курс обмена: 1000 баллов=100 руб.

     
    Новые комментарии
     
    © 2017 Социальная сеть для мам
    Обратная связь Яндекс.Метрика