У меня есть знакомая, которую я давно не видела. Случайно встретила её в магазине, но засомневалась, что это она, очень похудала (на килограммов 30!!), я даже переспросила её имя. Она оказалось даже своё старое фото носит в сумке, многие не узнают) Она сидит на диете, которая не приносит вреда организму.
Суть в следующем-
Вечером кипятит литр пастеризованого молока, в термос насыпает 1 ст.л. зелёного чая, заливает гарячим (но не кипятком) молоком, закрывает и настаивает ночь. Утром процеживает и переливает в банку или бутылку. Этот чай на целый день вместо еды. Носит даже с собой, если на работу идёт. Больше ничего не ест целый день, говорит, что и не хочется (можно сделать 1,5 литра при желании). На следующий день питается, как обычно, не органичивает себя ни в чём, только не ест после 19-00. И так через день, пока не добъётся желаемого результата в похудении. 30 кг она сбросила за 3-4 месяца. Следующий раз поправилась уже после рождения третьего ребёнка , кормила груью, после отлучения от груди снова села на эту диету.
|
5497 
Хороший метод похудения,можно попробывать,мы вот с сестрой только вчера искали метод похудения без строгой диеты,кроме питья чая ничего не нашли,только этот чай вредный для здоровья,а этот нам подходит.С завтрашнего дня начнем,посмотрим что получится.