Похудение с помощью зелёного чая с молоком

У меня есть знакомая, которую я давно не видела. Случайно встретила её в магазине, но засомневалась, что это она, очень похудала (на килограммов 30!!), я даже переспросила её имя. Она оказалось даже своё старое фото носит в сумке, многие не узнают) Она сидит на диете, которая не приносит вреда организму.

Суть в следующем-

Вечером кипятит литр пастеризованого молока, в термос насыпает 1 ст.л. зелёного чая, заливает гарячим (но не кипятком) молоком, закрывает и настаивает ночь. Утром процеживает и переливает в банку или бутылку.  Этот чай на целый день вместо еды. Носит даже с собой, если на работу идёт. Больше ничего не ест целый день, говорит, что и не хочется (можно сделать 1,5 литра при желании). На следующий день питается, как обычно, не органичивает себя ни в чём, только не ест после 19-00. И так через день, пока не добъётся желаемого результата в похудении. 30 кг она сбросила за 3-4 месяца. Следующий раз поправилась уже после рождения третьего ребёнка , кормила груью, после отлучения от груди снова села на эту диету.

(02.02.12)Просмотров5497 Уровень пользователя Маша - 17 лет 9  месяцевОля - 12 лет 11  месяцевБогдан - 11 лет 4  месяца
Комментарии
Уровень пользователя Отправить сообщение
miraclum Воронеж максим - 10 лет дима - 11 лет 11  месяцев 02.02.12 12:59

Хороший метод похудения,можно попробывать,мы вот с сестрой только вчера искали метод похудения без строгой диеты,кроме питья чая ничего не нашли,только этот чай вредный для здоровья,а этот нам подходит.С завтрашнего дня начнем,посмотрим что получится.

0

Уровень пользователя Отправить сообщение
лукская великие луки Ирина - 16 лет 7  месяцевАртем - 10 лет 11  месяцев 02.02.12 14:15

если это правда , то "браво" вашей знакомой , я и сама делаю такие чаи раза 2 в неделю , но , если честно , пока безрезультативно. а есть и правда не хочется , если весь день чаек глушить . только молоко надо брать с наименьшей жирностью , что ж будем не терять оптимизма!

0

Уровень пользователя Отправить сообщение
NataliaBS Днепропетровск 05.02.12 11:15

У меня возникло несколько вопросов, на этой диете нужно сидеть всю жизнь? После достижения желаемого результата, не будет ли стремительно набираться вес, когда ваша подруга станет регулярно питаться без этой диеты? Меня очень беспокоят такие вопросы, потому что я имею не очень положительный опыт, сидела на 15 дневном  голодании, после чего набрала еще больше килограмм, чем сбросила, сейчас эти лишни килограммы, как большой груз, который очень трудно скинуть.

0

Уровень пользователя Отправить сообщение
miraclum Воронеж максим - 10 лет дима - 11 лет 11  месяцев 05.02.12 12:33
Тоже сидела на всяких диетах,ну сбросила пару кг,начала есть и набрала еще больше,у кого склонность к полноте нужно постоянно сидеть на диете,например 2 мес диеты-2 мес нормальное питание и так до конца жизни.У меня знакомая все перепробовала,все диеты,помогли только китайские таблетки,скинула 30 кг за курс,тогда они стоили 4000руб,но они очень вредные,сейчас запретили такие продавать,а потом все равно набрала,сейчас хочет попробовать какой-то чай,заказала в интернете.
0

Уровень пользователя Отправить сообщение
Галина007 Москва Полина - 9 лет 4  месяцамихаил - 12 лет 10  месяцев 11.02.12 01:52

Лишние килограммы после родов - это больной вопрос. Я тоже уже начинала искать для себя подходящие диеты по интернету, но пока ничего хорошего не нашла. Молоко с зеленым чаем звучит многообещающе. Если сюда и физические нагрузки добавить хотя бы раза 2-3 в неделю, то все будет отлично, я думаю. После первых родов я стала весить на 12 килограмм больше, чем до. А после вторых еще 5 накинула. И ем вроде немного, а как были так и есть. В зеркало иногода смотреть не хочется ((( 

0

Уровень пользователя Отправить сообщение
babazina 29.02.12 13:19

Мне кажется, что как-то это жесткова-то все же получается! Не диета, а сплошной разгрузочный день (через день). Практически детокс какой-то(

У меня слабая сила воли, я точно не смогу и сорвусь - либо после 19ти наемся, либо с чаем что-нибудь в прикуску съем!

0

Уровень пользователя Отправить сообщение
Viktoria Кузнецовск Маша - 17 лет 9  месяцевОля - 12 лет 11  месяцевБогдан - 11 лет 4  месяца 29.02.12 13:24

Я тоже)))

0

Уровень пользователя Отправить сообщение
юличка Сыночек - 11 лет 7  месяцев 01.03.12 22:57

На дух не переношу зеленый чай а уж с молоком и тем более. Запах зеленого чая напоминает мне запах сена с сенокоса. А вообще я никогда ни сидела на диетах так как я не склонна к полноте, ну по крайней мере пока. а дальше поссмотрим. Ну остались после родов 3 кг, так они 2,5 года на месте, ну главное ж не оправляюсь!

0

Уровень пользователя Отправить сообщение
miraclum Воронеж максим - 10 лет дима - 11 лет 11  месяцев 01.03.12 23:09
Кстати мы с сестрой попробовали этот способ,сестре вообще не понравился вкус чая с молоком,она кружку выпьет потом водой запивает,мне понравился,не то чтобы понравился,отвращения такого не было,как у сестры,продержались всего сутки,силы воли никакой просто,а на самом деле зеленый чай с молоком отбивает аппетит на несколько часов,вот мы выпили кружечку есть вообще не хочется,через несколько часов захотели есть пошли еще выпили и свободно сутки продержались,если бы не сестра,ее реально тошнило от такой смеси,я бы посидела,а одной совсем не хочется худеть,тем более,когда все остальные едят все,что хотят.
0

Уровень пользователя Отправить сообщение
babazina 12.05.12 00:21
Я сегодня первый день отпила чудо-чаек, не могу разделить вашего мнения по поводу вкуса. Мой чай был очень вкусный, наверно потому что для заваривания я взяла зеленый чай "молочный улун" и с молоком он вышел сама вкусняшка! лучше чем даже с водой) Не скажу, что за один день вес сильно изменился.. попробую неделю потом расскажу)
0

диана 24.03.13 19:57

тоже хочу попробывать )))

0

Уровень пользователя Отправить сообщение
MarikaNeo Москва 20.10.13 22:32

Рецептик самого чай очень классный, как вариант разгрузочного дня очень хороший, то вот такое чередование очень вредно!!!Организм за день голода настраивает на сберегательный режим, а на след день-ему оп и дали еды-он отложит, а потом опять забирают-как качелиno

0

Уровень пользователя Отправить сообщение
AmeeegA 23.12.13 19:19

А я читала в интернете немного о другом рецепте. Он называется "молокочай". По запросу поисковик много вам найдет. Он очень популярен. Суть рецепта в том, что вы доводите молоко на огне до первых пузыриков, но не даете закипеть и снимаете с огня, добавляете на 1 литр 4-5 ложек листового чая. Черного или зеленого чая - зависит только от вашего вкуса. Я пробовала с черным чаем. Я чай вообще не пью, но молокочай очень даже приемлем.

Схема приема такая. Вы выпиваете кружку молокочая, а через час стакан воды, через еще час - молокочай.  То есть каждые 2 час пьете по кружке молокочая. Вам должно хватить часов до 4-5 вечера, а далее самое сложное. Можно пить только воду. И часа через три после последнего приема молокочая очень хочется кушать.

Я позволила себе тарелочку бульона от супа скушать в 7 часов вечера.  На следующий день обалдела просто - -2кг как небывало.

Еще читала в отзывах, что воду пить обязательно. Иначе даже девушкам, которые регулярно на нем сидят плохо становилось.

Только меня мучила головная боль. Но это скорее от того, что я до этого чай пила больше года назад. Организм просто отвык. Вот такой разгрузочный день. Кушать не хочется пока пьешь молокочай, а вечером главное пораньше лечь спать.laugh

0

Татьяна 15.11.16 19:10

Ирина, я если честно, очень ленюсь. Хотя знаю, что похудеть мне не помешает. Пока худею помаленьку с помощью окталии, заменяю ужин. Таким образом сокращаю потребление калорий. За 5 дней ушло 2 кг, как по мне, то это очень даже неплохо.

0

Хэльга 16.11.16 16:23
Я начинала худеть, заменяя ужин окталией, и поначалу днем позволяла себе все. Потом,когда увидела результат в минус 4 кг за 10 дней, решила действовать решительнее, добавила спорт) записалась на фитнес, хожу 2 раза в неделю. Так же заказываю себе окталию, ем на ужин. Днем так же ем что хочу. Таким образом уже за месяц скинула 10 кг.
0


Добавить комментарий
Ваше имя:
Ответ:
Имя первого президента России :

Личный кабинет
Имя:
Пароль:
  • Выслать пароль ?
  • Регистрация
  •  
    Новые темы в сообществах
    Ефремова Алёна Александровна
    Д сад
     
    Что еще есть на сайте
    Беременность Я родился!
    Женское здоровье Уход за ребенком
    Lifenews Психология
    Домашние советы Календарь
    Мультики Видео родов

    Курс обмена: 1000 баллов=100 руб.

     
    Новые комментарии
     
    © 2021 Социальная сеть для мам
    Обратная связь Яндекс.Метрика