Очень сильно болит спина при беременности

Здравствуйте! Я очень радовалась, когда узнала, что забеременела, но, если бы я только знала, как будет болеть спина, то хорошо бы подумала, смогу ли  выдержать такие боли. Что это такое? Сталкивались ли вы с такой проблемой? Отчего может так сильно болеть спина? Есть ли способ избавиться от этих мучений, не прибегая к обезболивающим?

(05.10.12)Просмотров2291 Уровень пользователя
Комментарии
Уровень пользователя Отправить сообщение
Alina21 Донецк Алиса - 8 лет 9  месяцев 06.10.12 21:03

С первой дочкой у меня ужастно болела спина - я даже не могла понять почему! Как ненормальная делала зарядку, разминалась. Но всё изменилось когда мы поменяли кровать и матрасс, боль прошла сразу - я даже про неё забыла! Теперь беременна второй раз - про боли в спине я и не вспоминала! Но стоило мне на неделю поехать на море - а там разместиться в комнате с простыми матрассами - так боль сразу вернулась. Мой вам совет - смените матрасс на ортопедический!

0

Уровень пользователя Отправить сообщение
irina_c Новая Каховка Софийка - 7 лет 8  месяцев 07.10.12 10:50

Хорошо, если вопрос боли в спине можно утранить при помощи матраса! У меня боли начались на 3-4 месяце и продолжались всю беременность, особенно на 9 месяце! Со спины боль плавно перекатилась в левую ногу. Я стала немного тянут ногу... Только после родов ,когда я целый месяц ползала в туалет, потому что ходить невозможно было, я решилась та МРТ. Оказалось, что у меня две протрузии (маленькие грыжи) в поясничном отделе - врачи связывают их появление с избыточным весом во время беременности (я набрала 22 кг!). Позвоночник просто к такой нагрузке не был готов... crying  Как не странно, нервопатолог выписал мне лечение ,которое с грудным вскармливание было несовместимо... поэтому я его рекомендациями и н воспользовалась. Сначала народными методами "лечилась" так сказать...в основном носила космо диск - у бабули взяла, но он не лечит ,а только снимает сильную боль.. а потом нашла дяденьку у себя в городе, который занимается такими больными, как я - он делает растяжку позвоночника на специальных кроватях. Правда когда я впервые зашла к нему в кабинет, то подумала, что попала кунст-камеру: положили на кровать, пристегнули ремнями, голова тоже в ремнях.... короче, после первого же курса (15 дней) боль прошла! )))) Но поскольку беременным, скорее всего, нельзя делать МРТ, то попробуйте такое упражнение (оно поможет снять боль): становитесь на червереньки и медленно вращаете тазом вправо-влево. Кстати, я еще беременная ложилась на массажер Кузнецова. Главное ,следите за весом - не повторите моей ошибки!

0

Уровень пользователя Отправить сообщение
Натусик1 22.02.14 12:00

У меня лично стала болеть спина только уже на больших сроках беременности, так как нагрузка на организм сильно увеличилась и ещё только потому что иногда я много занималась домашним хозяйством, а так проблем с этим у меня не было. Но при сильной боли в спине я спасалась положением "попой к верху", т.е. удобно вставала на корячки и в такой позе находилась примерно по 15 минут - это положение позволяет снять с неё нагрузку.

0

Валентина 15.12.15 17:49

Я сейчас на 6 месяце и спина ужасно болит. Антибиотиками не хотела травиться,йогой занималась,муж массировал,помогало но не на долго. Свекровь подсказала что пластырь помогает Версалис,она им суставы и спину лечит. На основе ледокаина по моему,вообщем не суть.побочных эффектов нет и здоровью ребеночка не вредит,действует местно и в применении прост))) вообщем удобноо

0

Уровень пользователя Отправить сообщение
Наташутка Витебск Аня - 7 лет 10  месяцев 16.12.15 17:08

У меня тоже болела спина во время беременности, где-то с 6-го месяца. Я спасалась в основном плаваньем в бассейне в воде снимается напряжение, расправляются позванки и боль проходит. Так что советую , девчата, хотя бы 2 раза в неделю посещять бассейн. Еще хороший способ избавится от болей в спине полежать просто на ровной поверхности, расслабится, потянуть ножки, ручки, но этого хватает не на долго.

0


Добавить комментарий
Ваше имя:
Ответ:
Имя первого президента России :

Личный кабинет
Имя:
Пароль:
  • Выслать пароль ?
  • Регистрация
  •  
    Новые темы в сообществах
     
    Что еще есть на сайте
    Беременность Я родился!
    Женское здоровье Уход за ребенком
    Lifenews Психология
    Домашние советы Календарь
    Мультики Видео родов

    Курс обмена: 1000 баллов=100 руб.

     
    Новые комментарии
     
    © 2019 Социальная сеть для мам
    Обратная связь Яндекс.Метрика