Этот компресс действительно хорошо помогает, я его сначала использовала для того, что был приток молока, а потом в охлажденном виде снимала им напряжение
внутри Ardo Temperature Pack запечатан гель, его нужно либо нагреть, либо остудить, надеть на него защитный чехол и приложить к груди. Но не стоит его сильно остужать или сильно нагревать, иначе можно застудить или обжечь грудь.
275 
Этот компресс действительно хорошо помогает, я его сначала использовала для того, что был приток молока, а потом в охлажденном виде снимала им напряжение